心理学上有研究利用“延迟满足”来锻炼孩子的自控能力。然而这种能力的获得,并非一朝一夕、只言片语所能奏效的;甚至延迟与否,延迟多长时间,都不是关键所在,最关键的是父母要帮助孩子从小形成一种认识并最终成为习惯:任何愿望都必须通过自己的不断努力来实现。

在生活中,我们可以借鉴以下三个方面来尝试培养孩子“延迟满足”的能力。

第一方面——吃。

孩子要吃,父母不要一概接受或拒绝孩子,可以采用此方法来间接培养孩子的忍耐力和自控力。比如,在保证孩子三餐吃饱的前提下,让孩子完成一个“任务”后,再吃零食。这种“任务”可以是等待,也可以是学一个小本领,或者是听妈妈讲一个故事,只要是能够转移孩子注意力的“延迟”方式都是可取的。

第二方面——玩。

和孩子做游戏的时候,不要让孩子想玩什么就玩什么,也可以从中培养孩子的自控能力。比如,孩子想买一个新玩具,这时父母可以建议等到节日或者生日时作为礼物送给他;在和孩子一起玩竞赛游戏时,不要每次都让孩子赢,让他先输再赢的方法也能让孩子获得延迟满足。这样,孩子在和别的小朋友玩的时候或正式比赛时,就不会经受不起挫折或因失败而失去信心了。

第三方面——学

还在在学新本领的时候,常常会碰到不会做或一下子学不会的时候。这个时候,爸爸妈妈可以让孩子延迟满足。首先,孩子碰到不会做事时,爸爸妈妈不要立即帮助孩子,而是在一旁仔细观察,看看孩子的问题到底出在哪里。等了解孩子的情况后,再慢慢地给予指导,切忌直接把解决方法告诉孩子。其实在观察孩子的过程中,孩子的需要就已经被延迟了。而且,还在在这段时间内的探索,其实是自我学习,对提高孩子解决问题的能力有益无害。

“延迟满足”的目的在于训练孩子的自我调控能力,学会忍耐。而有延迟满足能力的孩子,在今后的学习中更易成功,在未来的人生路上也会更有耐性,较易适应社会。因此,家长不要因为爱孩子而一味地满足,要知道延迟满足会为孩子将来获得更大的成功奠定基础。

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